ニキビに効果〜おすすめ化粧品一覧

にきびが出来る7大要因記事一覧

ストレスが美容に悪影響を与えるというのは、よく聞く話ですね。もちろんストレスは、大人ニキビの主原因でもあります。まずはストレスを、心理的、物理的に分けて説明します。

ホルモンバランスは、ニキビ予防と密接な関係がありますここでは、ホルモンバランスがニキビに与える影響について書いていきます。世間一般でも“ホルモンバランスが崩れるとニキビが出来やすくなる”という事実はよく知られているようですが、ではなぜ出来やすいかの具体的なメカニズムについて知っている人は多くありません。そこで、誰にでもわかりやすく、ニキビとホルモンの関係をお伝えしていきます。

ニキビ予防を考える上で何かと悪者にされる皮脂ですが、実は皮脂というのも肌の健康を維持する上で必要なものなのです。そもそも人間の身体は、不必要なものを分泌したりはしないので、皮脂が不要なはずがありません。もともと皮脂膜は外部刺激から肌を守るための1次バリアという役割を持っており、完全に落としてしまうと、かえって肌の防御力を弱めることになってしまうのです。なので、今まで皮脂を全部落とそうとしてゴシゴシ...

“ニキビは皮脂のせいで発生する”と考えられているようですが、皮脂はニキビを悪化させる原因であって、根本原因ではありません。根本原因は、角栓によって毛穴が詰まってしまうことです。そして、出口を塞がれた毛穴に皮脂が溜まることで悪化していくわけですね。ニキビは、毛穴詰まりによって、毛穴の奥が炎症を起こし、最悪の場合は治癒したあともクレーターのように陥没した跡が残ってしまうこともある、美容の大敵です!

ここでは、乾燥肌とニキビ肌のWで悩んでいる女性を救済するため、肌のバリア機能をケアするための対策をお知らせします。肌の角質層が乾燥するとバリア機能が破綻してしまいます。バリア機能が低下すると異常角化によって角栓が出来やすくなり、ニキビの原因である、毛穴詰まりを起こしやすくなります。また、角質層のバリアが弱ると肌表面を保護するために皮脂膜を張ろうとして皮脂の分泌量が増えてしまいます。毛穴が詰まって、...

ニキビが発生する要因の1つは原因菌の繁殖です。アクネ菌、マラセチア菌といった細菌が増殖すると、赤く腫れて炎症を起こす赤ニキビが発生してしまいます!これらのニキビの原因菌が持っている特徴を確認して、原因菌をはびこらせないための予防法を書いていきます。

睡眠不足が肌に良くない…というのは、常識ですよね。特に慢性的な睡眠不足はニキビに直結してしまいます。基本的に、ダメージを受けた肌は睡眠中に体が自然ケアしていきますから、睡眠リズムが乱れれば肌のケア力は大きく低下することになります。さらに、睡眠不足そのものが大きなストレスとなり、自律神経系の交感神経が優位になってしまいます。ストレスによって交感神経が活発になると男性ホルモンが大量分泌されてしまい、肌...